Torsión de columna
Con el coche estacionado de manera segura, siéntate con los pies apoyados totalmente en el suelo. Gira lentamente la parte superior del cuerpo hacia un lado mientras te sujetas al respaldo del asiento para apoyarte. Gira cuanto te sea posible, sin forzar, hasta ser capaz de mirar por la luneta trasera. Mantente ahí durante 10 segundos; luego, repite en sentido contrario.